Über mich
Schon als Kind nahm ich die Welt intensiver wahr – doch meine Hochsensibilität und Anbindung an das große Ganze blieb lange Zeit ein stilles Geheimnis, das ich mit mir selbst ausmachte. Früh erlebte ich spirituelle Momente, doch die Angst vor dem Unbekannten und die Überwältigung ließ mich verschließen an einem gewissen Punkt. Erst mit der Mutterschaft öffnete sich meine Verbindung zur Medialität erneut und führte mich auf einen tiefgehenden Heilungsweg.
Ein Wendepunkt war die Erfahrung einer Fehlgeburt. Noch bevor es medizinisch bestätigt wurde, spürte ich intuitiv, dass meine ungeborenen Zwillinge, Elias und Ivy, gegangen waren. Später, als meine Tochter zur Welt kam, nahm ich ihre tiefsten Ängste und Schuldgefühle in Form von Bildern wahr – eine innige Verbindung und meine angeborene Medialität, die mich zum systemischen Familienaufstellen führte. Dort erkannte ich, wie sehr unser Familiensystem unser Erleben prägt und wie wichtig es ist, unausgesprochene Trauer und Verstrickungen zu lösen. Die Veränderung nach dieser Arbeit war tiefgreifend und nachhaltig.
Seit über 23 Jahren begleitet mich die systemische Methode und hat meinen Blick auf mich selbst, auf andere Menschen und auf das Leben grundlegend verändert. Sie lehrte mich, dass Heilung oft im Annehmen dessen liegt, was ist – in Mitgefühl, Gnade und Demut dem Leben und jeder einzelnen Geschichte gegenüber. Schließlich führte mich mein Weg weiter zur craniosacralen Körperarbeit, die mir half, mich mit der innewohnenden Weisheit des Körpers zu verbinden. Es fühlte sich an wie ein weiteres Heimkommen.
In den letzten zweieinhalb Jahren habe ich mich intensiv in geistiger Heilung und Aura-Chirurgie sowie in der Arbeit als Medium und in Trance weitergebildet. Es ist, als würde ich den Ursprung dessen wieder berühren, was ich bereits als Kind mitgebracht habe. Mein beruflicher Weg hat sich in den letzten 14 Jahren Schritt für Schritt entschleunigt zu meiner Berufung entfaltet. Dabei bin ich immer meiner Intuition und meinem Herzen gefolgt. Oft veränderte sich in meiner Arbeit etwas, noch bevor ich die entsprechende Methode überhaupt kannte – fast so, als würde sich ein neues Feld öffnen und mich zu meinem nächsten Lehrer oder meiner nächsten Lehrerin führen/rufen.
Heute übe ich meine Arbeit mit großer Hingabe aus. Ich begleite Menschen durch tiefgehende Prozesse und halte einen sicheren, ganzheitlichen Raum für Themen, die oft jenseits der Worte liegen. Besonders in der Traumaarbeit ist der Körper essenziell – er speichert das, was unser Geist manchmal nicht erfassen kann. Mein Ansatz ist immer ganzheitlich, denn dort, wo Trauma und Unbewusstheit wirken, braucht es eine Brücke zwischen Körper, Emotionen und Seele.
Dabei ist mir eine klare, gesunde Abgrenzung ebenso heilig wie die Offenheit meines Herzens. Inmitten der oft komplexen, vielschichtigen Felder, die sich zeigen, bleibe ich verbunden – aber nicht verstrickt. Ich verweile mit Dir im Schmerz, im Wandel, im Unaussprechlichen – und zugleich bin ich verankert in meiner Mitte.
Eine Klientin hat es einmal so beschrieben: „Du bleibst da, wo andere weichen würden.“ Mein Lehrer Colin Bates meinte: “Du hast diese Hartnäckigkeit, die es braucht, um Muster zu durchbrechen.”
Meine Präsenz ist getragen von Mitgefühl, von Klarheit, vertikaler Ausrichtung und einem tiefen Vertrauen in Deine Selbstwirksamkeit.
Ich bin da – nicht als Retterin, sondern als Weggefährtin. Ich höre und fühle, was zwischen den Worten klingt und durch den Körper spricht. Und ich halte – nicht dich, sondern den Raum, in dem du dich selbst halten lernen darfst und den du mitgebracht hast.
Auch in meinem persönlichen Leben durfte – und musste – ich wachsen. Heute bin ich Mutter von zwei sehr lebendigen wundervollen Kindern (23 und 17 Jahre) und habe das Geschenk als Bonusmama zwei weitere junge Frauen (28 und 26) weiterhin in meinem Leben zu haben.
Mit 54 Jahren beginnt für mich ein neues Kapitel. Die Mutterschaft darf langsam in den Hintergrund treten. Gleichzeitig eröffnet sich mir eine Zeit voller Kreativität, Neugierde und Freiheit. Ich lasse mich treiben, folge meiner Herzensberufung und erlebe das Leben als Frau auf eine noch ganz neue, anders erfüllende Weise.
Meine Ausbildungen und Weiterbildungen
Ganzheitliche Coaching Ansätze
- Familien Coaching Professional® – Systemaufstellungen (DGfS), Axel Doderer, 2014–2017
- Lebens-Integrations-Prozess (LIP), Wilfried Nelles, Nelles-Institut, 2015
- Symbolarbeit & Arbeit mit inneren Bildern, Heide Mädert, 2015
- Genogramm-Arbeit: Lebens- und Familiengeschichten familienbiografisch verstehen, Dr. Thomas Heucke, 2019
- Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Jahresausbildung, Stefan Voth und Hannah Hartenberg, Forum Demokratie Düsseldorf, 2020/2021 und 2023 und 2025
Craniosacrale Körperarbeit & Somatische Heilmethoden
- Ausbildung in CranioSacral Healing® (Stufen I–V, Advanced), 2014–2017
- Fachweiterbildungen u. a. zu Geburtserleben, -trauma, Hirn- und Nervensystem & viszeraler Heilung, 2018–2023
- CranioSacrale Körperarbeit für Säuglinge, Kinder & Schwangere, Karen Spradley, Akademie Uwe Baumann, 2020–2021
- Fortlaufende Supervision CranioSchule Vöckelsbach, Birgit Hilpert, seit 2015
Trauma-, Beziehungs- & Bewusstseinsarbeit
- Weiterbildungen bei Dami Charf, Verena König & Gabor Maté zur Traumaheilung
- „Universelle Erfahrung – die Begegnung mit dem eigenen Tod“, Alan Lowen, 2019
- Zeit für Weiblichkeit, „The Making Love Retreat“ & tantrische Körperarbeit, Diane Richardson, 2018/2019
- Embodied Intimacy Training (Trauma, Embodiment & Breathwork), 2021–2022
Meditation & Energetische Heilmethoden
- OSHO Meditationen, International Meditation Resort Pune/Indien, 2017
- Geistige Chirurgie I+II & Medialität, Achim Grathwol, 2023
- Bhakti Chi - Eine tiefgreifende Heilmethode, Don Hanson, 2019 + 2024
- AURA-Chirurgie I-IV nach Dr. med. Mathias Künlen, 2023–2024
- Emotioncode, Dr. Susanne Hufnagel, 2024
Medialität & Bewusstseinsentwicklung
- Physikalische Trance Mediumship mit Nicole Janssen, David Schiesser, David Thompson und Stewart Alexander, 2025
- Minister Colin Bates – Mediumship Mentorship & Trance Mediumship, 2024–2025
- Channeling & mediale Heilmethoden, Mikel Lizerralde & Nicole Janssen, 2021–2024
- Transformationskurse für hochsensible Menschen, Lee Harris, 2019–2025
Narzissmus & Beziehungsdynamiken
- „Wenn Empathen auf Narzissten treffen“ & „Rebirth“, Lee Harris, 2019–2023
- „Dein Leben zurückgewinnen nach narzisstischem Missbrauch“, Melanie Tonia Evans , NARP-Programm, 2020
Inspirationsquellen & Einflüsse
- Ich durfte von großartigen Lehrern lernen, darunter … Eckart Tolle, Byron Katie, Anita Moorjani, Ester Perell, Thomas Hübl, Moksha Devi, Jeff Brown, Jeff Foster, Deep Choprak, Andrea & Veit Lindau, Matthew Fraser, RamDass, Joe Dispenza, René Brown, und viele mehr….
Worte von Menschen, die ich begleiten durfte:
“Ich möchte Alexandra von Herzen danken. Durch sie durfte ich sehr wertvolle Erfahrungen sammeln, es fühlt sich an, als sei ein schwerer Schleier gelüftet. Ihre einfühlsame Begleitung bedeutet mir sehr viel auf meinem Weg zur Entwicklung und Entfaltung. Ich bin unendlich dankbar für das Wissen, dass ich wieder spüren und wahrnehmen darf.”
Christiane B.
“Mit großer Empathie und viel Einfühlungsvermögen hat sie mir schon mehrfach in schwierigen Lebenssituationen weitergeholfen und nach einigen Sitzungen in den letzten Jahren habe ich viel neues erlernen dürfen und so manchen Blickwinkel positiv verändern können. Mein Leben hat sich dadurch sehr bereichert.”
Liane S.
“Alexandra hat mich 2020 in meiner Schwangerschaft durch ihre craniosakrale Arbeit begleitet. Dank ihrer einfühlsamen und beruhigenden Art habe ich in dieser Zeit gelernt auf meine innere Stimme zu hören und Selbstzweifel zu hinterfragen, als mich der Ärztemarathon schier verzweifeln ließ. Danke, dass du diesen Weg mit mir gegangen bist! 🙏 (Und am Ende war alles gut) 😊 Absolute ❤️-Empfehlung!”
Miriam R.
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Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst, Alexandra
