Ich freue mich, dass Dein Weg hierher gefunden hat.
Jedes Thema, jedes körperliche Symptom, das sich in uns, in unseren Kindern, in der
Partnerschaft, im Freundeskreis, innerhalb der Familie oder im beruflichen Umfeld als
hartnäckig, chronisch, belastend oder sogar
eskalierend zeigt, ist mit tieferen Ursachen und Schichten unseres Lebens verbunden.
Werden diese verborgenen Verbindungen und Dynamiken erkannt, ergeben sich daraus Veränderungsschritte, die nicht nur spürbare Entlastung bringen, sondern sich oft bereits nach wenigen begleiteten Schritten nachhaltig beruhigen oder klären.
Meine Angebote auf einen Blick
1:1 Coaching &
Prozessbegleitung
Craniosacrale & intuitive Köperarbeit
Workshops &
Seminare
Besondere Schwerpunkte
Begleitung von Familien – im Alltag, in Umbrüchen, nach herausfordernden Erfahrungen
Übergangsbegleitung – in Zeiten von Verlust, Trauer, Neugeburt & innerer Transformation
Geburtstrauma - schwierige Geburt, pränatale Prägungen und Traumata
Verlorener/eingelassener Zwilling - unbewusste Zwillingsverluste, frühkindliche Leere, Bindungssehnsucht
narzisstische Beziehungsmuster - Co-Abhängigkeit, emotionale Verstrickungen und Klärung eigener Muster
Was, wenn all die Antworten bereits in Dir liegen?
Ich biete Dir einen sicheren Raum, in dem Du Dich selbst klarer fühlen, Belastendes loslassen und Dich mit Deiner inneren Weisheit und Selbstheilungskraft verbinden kannst.
Mein Ansatz ist ganzheitlich – weil Veränderung auf allen Ebenen geschieht:
- CranioSacrale & energetische Körperarbeit
- Systemisches Coaching & Aufstellungsarbeit
- Somatische Traumaintegration & Genogrammarbeit
- Chakren-Ausgleich & intuitive mediale Bewusstseinsarbeit
- Gewaltfreie Kommunikation als Schlüssel zu mehr Klarheit und Verbindung
Ich bin überzeugt: Jeder Mensch kann seinen Weg GANZ gehen. Wenn wir die Verantwortung für unser Leben bewusst übernehmen und uns selbst mit Mitgefühl begegnen, können wir echte Veränderung einladen.
Vereinbare jetzt ein kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch, und wir finden heraus, was Dich gerade bewegt und wie ich Dich unterstützen kann.
Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst, Alexandra
Ein neuer Weg beginnt oft nicht mit einem Schritt, sondern mit einem leisen inneren Ja.
Im Körper liegt die Antwort – und der Weg zurück zu dir.
Manchmal verlieren wir das Spüren. Den feinen Kontakt nach innen. Die Stimme, die nicht laut ist, aber wahr. Manchmal spüren wir nur noch das Ziehen, das Unruhige, das Unklare –
und sehnen uns doch so sehr nach einem echten Ankommen.
Meine Arbeit ist eine Einladung:
dich zu erinnern. Dich mit dem zu verbinden, was schon immer in dir war.
Sanft, ganzheitlich, mit dem Körper als Tor zur Seele. Ich begleite Menschen, die spüren,
dass ihre Wahrheit nicht im Denken liegt, sondern in der tiefen, geerdeten Weisheit des Körpers.
Und in der stillen Sprache ihrer Seele.
Ganzheitliche Wegbegleitung bedeutet für mich:
den Raum zu öffnen für das, was gesehen, gefühlt und befreit werden will – durch Berührung, Bewusstsein, Atem, Präsenz und Herzfrequenz. Für Körper, Geist & Seele.
Sie kann beginnen, wo neues Leben entsteht – im Raum der bewussten Mutterschaft. Sie kann sich entfalten, wo Eltern wachsen, Kinder sich spiegeln, Traumata sich zeigen und unsere Beziehungen und unser Menschsein uns rufen, noch echter zu werden. Sie wirkt in Übergängen, in Brüchen, in der Tiefe von Verlust – und in der heilenden Kraft der Erinnerung.
Ich nenne das bewusste Begleitung – für Frauen und Mütter, Männer und Väter, Babies, Kinder, Menschen, Paare, Familien, Berufstätige, Suchende. Für alle, die wissen oder ahnen, dass es mehr gibt als Funktion – nämlich die Wahrheit des eigenen Seins.
Meine Arbeit ist tief verbunden mit:
- Selbstermächtigung
- Eigenverantwortung & Realitätssinn
- Verkörperung & Gegenwärtigkeit
- Herzbewusstsein & Mitgefühl
- Ahnenkraft & Ursprung
- Wandlung & Klarheit
- Würde & Integrität
- Grenzbewusstsein & Raumkraft
Wenn du dieses leise innere Ja spürst - vielleicht auch, wenn du es in den Augen deiner Kinder oder in den stillen Signalen deines Babys wiederfindest - dieses Gefühl, dass etwas in dir nach Hause, geklärt oder erkannt werden möchte – dann begleite ich dich gern ein Stück auf deinem Weg.
Mit Achtsamkeit. Mit Klarheit. Mit tiefer Liebe & Mitgefühl für das Menschsein.
Wenn du bereit bist, dir selbst aufrichtig zu begegnen,
dann ist das vielleicht dein leises inneres Ja.
Und der Beginn deines Weges – zurück zu dir.
Worte von Menschen, die ich begleiten durfte:
“Ich möchte Alexandra von Herzen danken. Durch sie durfte ich sehr wertvolle Erfahrungen sammeln, es fühlt sich an, als sei ein schwerer Schleier gelüftet. Ihre einfühlsame Begleitung bedeutet mir sehr viel auf meinem Weg zur Entwicklung und Entfaltung. Ich bin unendlich dankbar für das Wissen, dass ich wieder spüren und wahrnehmen darf.”
Christiane B.
“Mit großer Empathie und viel Einfühlungsvermögen hat sie mir schon mehrfach in schwierigen Lebenssituationen weitergeholfen und nach einigen Sitzungen in den letzten Jahren habe ich viel neues erlernen dürfen und so manchen Blickwinkel positiv verändern können. Mein Leben hat sich dadurch sehr bereichert.”
Liane S.
“Alexandra hat mich 2020 in meiner Schwangerschaft durch ihre craniosakrale Arbeit begleitet. Dank ihrer einfühlsamen und beruhigenden Art habe ich in dieser Zeit gelernt auf meine innere Stimme zu hören und Selbstzweifel zu hinterfragen, als mich der Ärztemarathon schier verzweifeln ließ. Danke, dass du diesen Weg mit mir gegangen bist! 🙏 (Und am Ende war alles gut) 😊 Absolute ❤️-Empfehlung!”
Miriam R.
